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期日
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目的地と内容
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コース案内
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集合
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７月２５日（日）
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平荘湖周辺でミニミニトライアスロン
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JR加古川駅～加古川河川敷～平荘湖アクア交流館
アクア交流館でのスイム
平荘湖一周サイクリング
平荘湖周辺でのジョグ＆ウォーク
～加古川河川敷～加古川駅
（水着・スイミングキャップとスイミングゴーグル・ジョッギングシューズ・日よけ帽子・弁当・飲料要 スイムをしない人は湖周遊サイクリングとジョグを）
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JR加古川駅９時
（駅レンタル有 ３００円）
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８月１５日（日）
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姫路城広域一周で改修中の城を眺める
（天守閣が全面建屋で覆われるのは今秋）
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JR姫路駅～大手前通～西二階町～千姫の小径～姫路文学館（見学）～男山（徒歩往復）～西高前～姫路競馬場～白国～広峰山（往復）～白国～野里～美術館・歴史博物館（希望者見学）～城内～大手前通～JR姫路駅
＊姫路文学館・・・姫路城の西北に位置し、建物は安藤忠雄氏が設計、別館和風建築あり。１９９１年に開館。播磨地方縁の文学者達の資料が豊富。
特別展「あそぶぜ！かいけつゾロリおたのしみ大さくせん展」開催中 姫路市山野井町８４
＊広峰山・・・姫路市中部に位置する標高２６０ｍの山。山頂が比較的平坦で広がっていて、姫路市街地がよく眺められる。山頂までのドライブウェーあり。
＊姫路市立美術館・・・姫路城の北東に、歴史博物館とともに位置する美術館。特別企画展「フランダースの光」開催中（ベルギーの美しき森を描いて）一般１１００円
＊兵庫県立歴史博物館・・・特別企画展「変身ー仮面の秘密ー」開催中。歴史工房に「国宝浄土寺 浄土堂の部材を展示。 一般２００円
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JR姫路駅９時（駅レンタル有 ３００円）
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９月４日（土）
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奈良平城宮跡と秋篠寺・西大寺・唐招提寺・薬師寺など周遊、初秋の奈良を探る
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阪神三宮駅～（奈良行き快速急行）～近鉄大和西大寺駅～平城京跡～秋篠寺～西大寺～唐招提寺～薬師寺～近鉄西大寺駅～阪神三宮駅
（平城京せんとくん１Ｄａｙチケット利用 山陽姫路より２３００円・山陽明石より２０００円・阪神三宮より１５００円）
＊平城宮跡・・１１月７日（日）まで平城京遷都１３００年祭が開かれる。見学箇所は多くゆっくり回れば半日かかるが、大極楽殿、朱雀門、庭園など、主要箇所を２～３時間程度徒歩で見学
サイクリング場所
＊秋篠寺・・技芸天女像と国宝の本堂で有名
＊西大寺・・真言律宗総本山
＊唐招提寺・・鑑真が建立した寺院
＊薬師寺・・法相宗総本山、世界遺産登録
その他法華寺、海龍王寺、左紀古墳群など時間に余裕があれば見学
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阪神三宮駅９時
９時５分 奈良行き快速急行乗車
（西大寺サンフラワーレンタサイクル １０００円
０７４２－４４－８３８８ １Ｄａｙチケットで２００円割引）
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１１日（土）
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（午前中）
滋賀県の博物館・美術館めぐり(滋賀県立琵琶湖博物館と佐川美術館)
（午後）
スキー協関西ブロック学習交流集会（滋賀県スキー協主管）参加
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姫路６：２５（新快速長浜行き）～明石６：４９～三宮７：０５～草津８：２１
＊滋賀県立琵琶湖博物館・・・滋賀県草津市の琵琶湖湖畔にある。湖をテーマにした博物館としては日本最大で、水族館を含めて多彩な展示物がある
＊佐川美術館・・・守山市にある佐川急便の私立美術館。日本画家の平山郁夫、彫刻家の佐藤忠良の作品を中心に展示。
◎関西ブロック学習交流集会
９月１１日（土）～１２日（日）
開催会場・・滋賀県守山市今浜町７－２６２０－４１ 「琵琶湖リゾートクラブ」
１１日 １２：３０受付 １３：００開会式
①講義 宮本樹里（SAJデモ）
「デモになるまでの苦労話とSAJ新教程」
②講義 長谷川好秀（全国スキー協デモ」
「押さえておきたい協定のポイントと来シーズンのテーマ」 １７：００終了
夜は交流会
１２日 ８：３０受付開始
③講義 清水宏保（全国スノーボード部副部長）「滋賀スノーボード部、発展の軌跡」
分科会（組織・基礎技術・競技スキー・山スキー）
１２：００終了
参加費
○宿泊・交流会費 １１、５００円
○交流会のみ参加費 ７，０００円
○受講料 １講義１，５００円 分科会５００円 全日程受講者は４，５００円
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集合JR草津駅８：３０
レンタルサイクル利用
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１０月１１日（月・祝）
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東条湖と播州清水寺めぐりで長距離サイクリング
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三木防災公園～三木市・加東市～東条湖～清水寺（往復）～三木防災公園
（マイサイクル要）
＊三木防災公園・・三木市志染町にある陸上競技場、野球場、球技場、テニス場を有するスポーツ型県立都市公園
＊東条湖・・・加東市にあり、鴨川ダムによってせき止められた人造湖 １９５１年に完成 湖は巨大な龍のような形をしている 兵庫県立自然公園になっている
＊播州清水寺・・・西国２５番札所
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三木防災公園ビーンズドーム（屋内テニス場）前駐車場１０時（マイカーでサイクリング者車輪行）
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１１月３日（水・祝）
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神戸市立農業公園と柿狩り＆大山寺めぐりで秋を味わう
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JR明石駅～住吉神社～性海寺～グリコピア神戸（見学）～神戸市立農業公園（園内一周）～友清地区柿狩～大山寺～JR明石駅
＊グリコピア神戸・・・楽しく学べるお菓子の知識と食文化 要予約（所要時間約１時間１０分 ０７８－９９１－３６９３
＊神戸農業公園・・・神戸市西区の丘陵地帯にある６０万坪の農業公園。神戸ワインの製造所。
＊大山寺・・・西区にある天台宗の寺院、本堂は国宝。
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JR明石駅9時（駅レンタル有 ３００円）
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１２月５日（日）
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姫路市夢前町サイクリングと城山（３８０ｍ）置塩城ハイキングで歴史を学ぶ
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JR姫路駅～大手前通～御立～夢前町宮置～置塩城（往復ハイキング）～宮置～ヤマサ蒲鉾（見学）～JR姫路駅
＊置塩城・・・４００年以上前の赤松氏一族の山城。二の丸跡、三の丸跡、曲輪群、大石垣が残る。
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JR姫路駅９時（駅レンタル有）
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２０１１年
１月１日（土・祝）
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高御位山（２９９・８ｍ）往復サイクリングと元旦登山で新年を迎える
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JR加古川駅～加古川河川敷～成井登山口～高御位山（小高御位山経由周回ハイキング）～成井～JR加古川駅
＊高御位山・・・播磨富士と呼ばれる秀麗な山容。山頂に巨岩があり、播磨灘や加古川市街地が一望できる。元旦登山で家族連れで登る人が多い。
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JR加古川駅１０時（駅レンタル有）
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２月２６日（土）
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赤穂坂越サイクリングとウォーキングをし冬の味覚を味わう
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JR赤穂駅～赤穂大橋～千種川河川敷～坂越周辺（街中と山上ウォーキング）～海の駅しおさい市場（かき昼食）～丸山海岸～JR赤穂駅
＊坂越周辺・・港町の面影を残す酒蔵など伝統的建造物群があり、近くの山にハイキングもできる
＊しおさい市場・・かきバーベキューＯＫ
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JR赤穂駅１０時
三宮８：２４（新快速）～明石８：３９～姫路９：０５～赤穂９：４１（駅レンタル有 ３００円）
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３月２１日（月・祝）
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淡路海峡公園、淡路夢舞台、あわじ花さじき展望で春を感じる
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JR明石駅～明石港～（ジェノバライン連絡船）～岩屋港～淡路島公園～淡路夢舞台～あわじ花さじき～北淡町震災記念公園～岩屋温泉～岩屋港（連絡船）～明石港～JR明石駅
＊県立明石海峡公園・・森林浴を楽しみながら散策ができる
＊淡路夢舞台・・自然と親しめる公園
＊あわじ花さじき・・菜の花満開の時期
＊北淡町震災記念公園・・震災の教訓を未来に伝えるメモリアルパーク
＊岩屋温泉・・岩屋港近くの町営の公衆浴場
（注）時間がなければ一部見学場所は省略
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JR明石駅９時（岩屋港でレンタルサイクル有 ５００円）
０７９９－７２－４６６０
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４月１０日（日）
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夢前川新庄サイクリングで満開の桜を観賞し温泉入浴を
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JR姫路駅～夢前町新庄堤～夢さき夢のさと農業公園（夢やかた）～雪彦山（雪彦神社より眺望）～雪彦温泉（入浴）～六角～姫路駅
＊新庄堤桜・・夢前川上流の隠れた桜名所
＊雪彦山・・日本百景、三彦山の一つ
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JR姫路駅９時
三宮８：０８～明石８：２４～姫路８：４８（駅レンタル有）
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５月４日（木・祝）
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箕面大滝と勝尾寺周辺を走りさわやかな風を受ける
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阪急箕面駅～箕面大滝～勝尾寺～阪急箕面駅
＊勝尾寺・・敷地８万坪の１３００年の歴史を持つ関西屈指の名刹
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阪急箕面駅１０時
阪急三宮駅９時
９：１０特急乗車（駅レンタル電動車有 ４００円）
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６月４日（土）
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姫路市東北部の神谷（こだに）池ダムと姫路セントラルパークに向かう
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JR加古川駅～志方町～姫路市豊富町神谷池ダム一周～姫路セントラルパーク～加古川駅
＊神谷池ダム・・西播地方に水を供給するために造られたダム、周囲１０ｋｍで湖周辺をサイクリングができる
＊姫路セントラルパーク・・2900円の入園料。
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JR加古川駅９時（駅レンタル有）
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期日
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目的地
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コース案内
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集合・備考・結果
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８月７日（土）～9
日（月）
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北アルプス登山
昔の上高地へのルートをたどり、上高地に入る
見所
＊松本ぼんぼん祭
＊島々谷
＊徳本峠
＊上高地
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青春１８切符利用
７日：関西～（JR)～松本（松本市内とまつもとぼんぼん祭見学）スーパーホテル（泊）
８日 松本駅６：３２～（松本電鉄）～新島々（バス又はタクシー）～島々谷入口～（信濃路自然歩道２０ｋｍ・８h）～徳本峠小屋（泊）０９０－２７６５－２５４５
９日：徳本峠小屋７：００～（１ｈ)～明神～（上高地散策３ｈ）～上高地バス停１２：００（バス・電車）～ＪＲ松本駅１４：３０～（中津川、名古屋、米原乗換え)～関西へ
＊松本ぼんぼん祭・・・長野県下最大の夏祭 松本ぼんぼんの歌と踊りをテーマに開かれる
＊島々谷・・・釜トンネルが完成するまでの上高地に入る古道
＊徳本峠小屋・・・新築完成
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行き７日：姫路駅発（新快速・長浜行）６：２５～三宮駅７：１０
以後米原、名古屋、中津川で乗換え松本駅着１４：１５
宿泊
７日：松本駅前１分「スーパーホテル」０２６３－３７－９０００
８日：徳本峠小屋
帰り９日：米原駅１９：４９（新快速）～三宮駅２１：５７～姫路駅２２：１８
申込締切７月１０日（土）
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９月１９日（日）～２４日（金）
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大峰山奥駈登山（後半部分 前鬼～熊野本宮）
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宿坊・山小屋・テント泊等５泊＊世界遺産の修験者道（前年度前半部分踏破）
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近鉄阿部野橋駅８時集合
申込締切８月末
参加者ミーティングあり
９月上旬の予定
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１０月２３日（土）
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小野アルプス縦走
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小野市「白雲谷温泉ゆぴか」より小野アルプス紅山まで往復
＊小野アルプス・・・白雲谷温泉ゆぴかを出発点とする山陽自動車道近くの低山縦走、最終は紅山１８２・８ｍ 最高惣山１９８・９ｍ 片道約１５ｋｍ
途中アザメ峠往復の予定（約５時間）下山後温泉入浴
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マイカー利用
JR線利用の場合は
加古川８：１８～（加古川線）～市場８：３６・・マイカーにて送迎
帰りもJR線利用の場合は最寄のJR駅まで送迎
「白雲谷温泉ゆぴか」９時集合
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１１月２３日（火・祝）
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播磨アルプス全縦走
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播磨の低山歩き
ＪＲ御着駅～登山口～桶井山～高御位山合流点～高御位山～小高御位山～北山奥山～城屋敷～下山口～（かこバス利用）～ＪＲ宝殿駅
歩行距離約１８ｋｍ
途中下山の場合は鹿嶋神社へのエスケープルート利用 その場合はJR曽根駅へ帰着
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ＪＲ御着駅９時集合
神戸駅７：５７（快速）～明石駅８：１２～御着駅８：５２
姫路駅８：４８（普通）～御着駅８：５２
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１２月１９日（日）
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眺望の大阪府ポンポン山（６７０m）ハイキング
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高槻～（バス）～原立石バス停～ポンポン山～（ハイキング）～小塩バス停～（バス）～阪急向日駅
＊ポンポン山・・・６７８・７ｍ 広い山頂からは京都北山や大阪平野が展望できる。
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JR高槻駅９時集合
姫路駅発（新快速）７：２５～三宮駅８：０９～高槻駅８：５３
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2011年
３月１３日（日）
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六甲山全山縦走
＊兵庫労山行事
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須磨浦公園～旗振山～高取山～市が原～摩耶山～最高峰～宝塚（約５４ｋｍ）
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山電須磨浦公園駅５時～７時集合
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４月３日（日）
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夙川観桜ハイキング
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阪神香枦園駅～夙川公園～北山公園～神呪寺～甲山森林公園～関学道～阪急甲東園駅
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阪神香枦園駅９時集合
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５月２３日（土）
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花の赤坂山と三国山ハイキング
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湖西線近江今津駅～（バス）～マ キノスキー場～赤坂山～三国山～白谷～（バス）～近江今津駅
＊赤坂山・・・山頂一帯は広い高原状 奥琵琶湖が近い
＊三国山・・・赤坂山から続く稜線にはいろんな高山植物が豊富。
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近江今津駅１０時１０分
姫路発（新快速）７：４０～三宮８：２０～近江今津１０：０４
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６月２５日（土）
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神戸森林植物園あじさいハイキング
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新神戸駅～市が原～高雄山～森林植物園（園内周遊・あじさい観賞・解散）
解散後は森林植物園より
バス利用・・神鉄北鈴蘭台駅または三宮駅へ
徒歩・・①神鉄谷上駅②新神戸駅③ＪＲ元町駅などに行くハイキングコースあり
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新神戸駅１階バス停付近９時集合
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期日
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種目
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内容
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備考
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８月１日（日）
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スイム
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須磨海水浴場遊泳
１０時～１２時
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JR須磨駅１０時集合
海の家利用
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８月２日（月）～３日（火）
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ラン
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東京～広島～長崎１５００キロ
平和反核マラソン
７月２７日（火）東京夢の島出発
８月５日（月）広島平和記念公園着
８月８日（日）長崎平和公園着
兵庫県関係
８月２日：京都市役所～明石市役所
（尼崎より明石市役所）
８月３日：明石市役所～瀬戸内市役所
（明石市役所～兵庫・岡山県境）
＊主催 被爆６０年反核平和マラソン実行委員会（県内兵庫新スポ連担当）
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参加費１日2000円
一部ラン可能・原則５ｋｍ
一区間５ｋｍを３０～４０分で走行
２～３ｋｍごと給水有
参加者募集中
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８月２８日（土）
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テニス
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神鍋高原東河内ペンション「スモークウッド」付属テニス場２面 午後１時～５時
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ペンション宿泊可
申込７月末
現地までマイカー利用
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８月２９日（日）
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ラン
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神鍋高原マラソン大会１０ｋｍ
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申込終了現地までマイカー利用
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９月２６日（日）
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ラン
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村岡山岳マラソン４４ｋｍ
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８８ｋｍ、１００ｋｍの部あり 申込締切８月６日（金）
現地までマイカー利用
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１１月２１日（日）
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ラン
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全日本神戸女子ハーフマラソン １０ｋｍの部
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男子も出場可 この大会は今年度で終了ハーフの部あり 募集はまだ
来年度は神戸フルマラソン大会開催予定
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１２月２３日（木・祝）
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ラン
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加古川マラソン１０ｋｍ
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５ｋｍ、フルの部あり
加古川河川敷マラソンで走りやすい
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2011年
１月９日（日）
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ラン
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武庫川新春ロードレース１０ｋｍ 兵庫新スポ連主催
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３ｋｍ、５ｋｍ、ハーフの部あり
新春恒例マラソン、今回より磁気計測チップ使用予定
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１月９日（日）
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ラン
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鹿児島指宿菜の花フルマラソン
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新春鹿児島開聞岳周辺の大会
今年は２万人を越える参加者あり
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２月２０日（日）
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ラン
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兵庫市川マラソン１０ｋｍ
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５ｋｍの部あり
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４月１７日（日）
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ラン
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山崎さつきマラソン１０ｋｍ
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５ｋｍ、ハーフの部あり
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６月１２日（日）
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ラン
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みかた残酷マラソン２４ｋｍ
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おじろスキー場周辺山岳マラソン
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６月１９日（日）
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ラン
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隠岐島ウルトラマラソン５０ｋｍ
水平線を臨む海岸線のマラソン
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１００ｋｍの部あり 締切４月末
５０ｋｍ制限タイム ８時間
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期日
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目的
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場所
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備考
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７月９日（金）～１１日
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サマーレーシングキャンプ（ポールレッスンなど）
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乗鞍大雪渓（乗鞍岳標高２４００ｍ付近）
宿泊：乗鞍高原民宿「青葉荘」 長野県松本市安曇３９５２
℡０２６３－９３－２７５０
集合：７月９日（金）青葉荘玄関前
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全国スキー協競技部主催
コーチ：石倉大実氏
ポール初心者からレースのポイントゲッター・ベテランまで（年齢不問）定員３０名 定員になり次第締切
参加費：２泊３日（６食）３１，０００円 １泊３日（３食）２１，０００円
問合せ・申込：全国スキー協競技部長 桶谷政博 ℡０７２１－５２－３９７０
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１２月１日（水）
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初滑り
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アップ神鍋（人工降雪）
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スキー場１０時集合
マイカー利用
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2011年
１月５日（水）
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深雪、不整地滑降
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東鉢＆スカイバレー
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スキー場１０時集合 神姫スキーバスまたはマイカー利用
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１月２０日（木）
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深雪、不整地滑降
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播州戸倉
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スキー場１０時集合 マイカー利用
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１月２９日（土）～３０日（日）
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ＹＡＭＡＢＯＫＵスキー場深雪滑降と、オフピステ滑降（タコチコース１３km）
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YAMABOKU（信州山田牧場）
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前夜マイカーまたは夜行バス（南海バス湯田中行き、須坂下車・・・帰りも同様）で出発 ゲレンデスキー板可
宿泊：山田牧場「ロッジカナディアン」０２６－２４２－２８０３
募集６名 締切１２月末
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２月２日（水）
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長距離滑降
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ハチ＆ハチ北
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スキー場１０時集合
神姫スキーバスまたはマイカー利用
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２月１７日（木）
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長距離滑降
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めいほうまたはスキージャム勝山
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夜行スキーバス利用（前日出発夜行日帰り）
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３月３日（水）
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長距離滑降
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ハチ＆ハチ北
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スキー場１０時集合
神姫スキーバスまたはマイカー利用
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３月２６日（土）～２８日（月）
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ゲレンデ滑り納め滑降とオフピステツアー
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志賀高原ゲレンデスキーと草津ツアー
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往復夜行バスまたはマイカー利用
宿泊
２６日：草津温泉民宿「ひょうたん」 ・・・草津温泉の中心街にある手作りの料理と桧風呂の宿
０２７９－８８－３３５１
２７日：「芳ヶ平ヒュッテ」
芳ヶ平大雪原の真ん中にある一軒宿 ０９０－４０６－６８８５
募集６名 締切２月末
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４月２３日（土）～２４日（日）
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立山室堂周辺オフピステ滑降
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ゲレンデスキー板可
立山室堂周辺・弥陀ヶ原周辺の滑降
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集合 ２３日室堂ターミナル１０時（前夜マイカー、夜行バス、またはＪＲで兵庫県出発）宿泊：「室堂山荘」
募集６名 締切３月末
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５月１４日（土）～１５日
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乗鞍大滑降
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全国スキー協山スキー交流会
乗鞍鈴蘭より松本電鉄バスで位ヶ原山荘まで乗車
大雪渓を登行と滑降
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乗鞍高原千石平民宿「桜木荘」
泊
締切４月末
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